Balettilukkaria

Viikon verran myöhässä, mutta heh.
Tamperelaiset ovat varmaan huomanneet, että viimeviikonloppuna tipahti postiluukuista sisälle Työväenopiston kurssitarjotin lehti. :) Samalla taisi tulla myös Ahjolan kurssitarjotin, mutta taaskaan ei Ahjolan puolella ole aikuisbaletti kursseja tarjolla... harmi. Mutta Tampereen työväenopistolla on jälleen balettia saatavilla viiden eri kurssin muodossa. Tuttuun tapaan kursseja tarjoavat lauantaisin Iina ja maanantaisin Virpi.

Huom. Te jotka haluatte aloittaa aikuisbaletin tampereella:
Alkeiskurssi-nimellä ei ole tänä syksynä kurssia! Sen sijaan lauantainen "klassinen baletti aikuisille I"-tunti tarjoaa aloittelijoille tarkoitettua sisältöä, joten jos haluat aloittaa harrastuksen, ilmoittaudu ihmeessä kurssille. :)

Oma balettilukkarini tulee olemaan hieman laihanlainen, sillä nyt kun olen päässyt pitkäaikaisesta työttömyydestä eroon, on koulun käynnin lisäksi käytävä myös töissäkin. Mutta ei huolta! Suunnitelmissani on ilmoittautua ainakin kahdelle TVO:n kurssille (yhdelle maanantain ja yhdelle lauantain). Kaksoistunnit jäävät valitettavasti ottamatta, mikä vähän harmittaa, mutta tanssi on kuitenkin harrastusta ja työ sekä koulu menevät tälläkertaa edelle (etenkin kun viimeinen vuosi aikuislukiossa lähtee nyt käyntiin!).

Ilmoittautuminen tanssikursseille ei ole vielä auki, joten kursseille pääsy ei ole vielä varmaa, mutta oma lukkarini näyttäisi seuraavanlaiselta:
Ma: 75min baletti + venyttely
La: 75min baletti + venyttely
+ viikolla vaihtelevasti (työvuorojen ja koulun lomassa)
väh. 3x vko 30min-1h lenkki
väh. 3x vko 30min-1h jooga/pilates
väh. 5x vko venyttely
väh. 1x vko lihaskunto
sekä tietysti kotiharjoittelua aina silloin, jos käy niin ettei tunnille pääse koulun tai työn takia. :)

Eiköhän tämä baletti syksy tästä pikkuhiljaa lähde käyntiin.

Ballet inspiration:

Painajaisia

Pikku postaus, vailla oikein mitään kunnon aihetta, mutta päätinpä ilmaista olevani edelleen elossa. =D Työ lelukaupan tätinä maittaa liiaksikin ja uudet color-kärkkärit ovat alkaneet houkutella puoleensa, hih.

Olen nyt useana yönä nähnyt toistuvasti saman balettipainajaisen, joka kerta saman unen, ehkä hieman varioituna mutta samanlla juonella kuitenkin. Unessa en pysty käyttämään kärkitossuja kunnolla, vaikka olenkin muuten ihan supernotkea ja piruetitkin sujuu kuin vettä vain. Kärkkärit ovat kuitenkin kuin pehmeät tossut joiden kärkeen (sisäpuolelle) on laitettu Dublo-lego palikka ja aina kun yritän nousta kärjille, niin palikat luiskahtavat pois paikoiltaan enkä pääse tanssimaan. Tämän jälkeen koko kroppa muuttuu yleensä vaikeaksi hallita ja tuntuu kuin painovoima vetäisi minua maata vasten eikä auta vaikka yrittäisin taistella vastaan... Uni päättyy yleensä siihen että opettaja sättii minua siitä etten osaa tanssia, olen liian kankea ja ylipainoinen (jota siis en todellakaan omasta mielestäni ole).

Uskon jonkin verran enneuniin ja unien symboliikkaan, joten uskoisin kyllä tietäväni mitä alitajuntani yrittää minulle kovasti kertoa. :) Todennäköisesti jännitän kärjille nousua edellisellä työpaikalla sattuuneen onnettomuuden jälkeen, mutta niinhän sitä sanotaan että takaisin satulaan vaan!

Syyslukukausi lähestyy pelottavan nopeasti ja tuntuu että olen päässyt kesän aikana todellakin rapakuntoon (kiitos huonojen työaikojen, rannalla lekottelun ja ihanien kesäherkkujen). Luulenpa että alitajuntani yrittää saada minua patistettua takaisin kovemman treenin ja rutiinin pariin. Tällä hetkellä on viikko aikataulussa ollut vain yhden päivän verran joogaa ja venyttelyä, jos on ehtinyt, mutta kyllä sitä tahtia on pakko hieman kiristää ei tule muuten mitään ja alkaa itseäkin hävettää ja ärsyttää kun on niin kankea olo ja selkä on alkanut jälleen vaivata. =P

Mutta mukavaa kesän loppua, koulujen ja töiden alkua kaikille!
Ja loppuun vielä:
- Onko teillä ollut jotain baletti aiheisia unia? Hyviä tai pahoja.

Huh hellettä!

Hei vain kaikille lukijoille ja muille kävijöille! o/

Onkin tullut pidettyä oikein kesälomataukoa työn ja koulun kesäkurssien takia, mutta nyt on kurssit käyty ja työt vaihdettu kevyempään päivätyöhön, joten aikaa jää taas muuhunkin kuin nukkumiseen, pänttäämiseen ja työssäkäymiseen. =D
Yötyö oli sen verran raskasta että huomasin jo viikon työssä olon jälkeen, että kroppa reagoi hyvin kärkkäästi huonoihin työasentoihin ja varusteisiin. :/ Eikä jäänyt juurikaan mitenkään aikaa treenaamiselle tai muullekkaan sosiaaliselle kanssakäymiselle, eli ei ollut yötyö (siis tein pelkkää yötä) ihan minun juttu lopulta kuitenkaan.

Nyt pääsen kuitenkin palaamaan takaisin tanssin ja bloggaamisen pariin, yay! Alkoikin olla jo ikävä noita tossupareja, jotka surullisina ja toimettomina roikkuvat ovenkahvasta, odottaen tanssiin pääsyä... Uuden kuukauden vaihtuessa on aina hyvä aloittaa uusia asioita, joten tanssiharjoittelu alkaa taasen heinäkuun alusta. Ajattelin myös tehdä inventaarion balettilaukulleni ja laittaa tarpeettomia tavaroita myyntiin. :)

Toivottavasti ihmisillä oli mukava ja rauhallinen juhannus, itselläni ainakin oli, eikä sitä vettä loppujen lopuksi satanutkaan vaikka sitä kovin lupailtiin. =D Grillausta, sauna kuumana koko yön ja tietenkin hyvää juomaa ja seuraa.


Ballet inspiration:

Pienen pieni ilmoitusasia :)

Päätin nyt varmuudeksi tännekin kirjoittaa, että ainakin kesäkuun puoleen väliin asti blogissa voi olla hieman hiljaista, koska olen aloittanut yötyöt, joten päivät kuluvat nukkuen ja ennen töihin lähtöä vielä koulun penkillä istuessa, joten bloggaaminen jabaletin kotiharjoittelukin jää hieman vähäisemmällle huomiolle. :/Lisäksi töissä sattui pieni tapaturma, jonka ansiosta pointti harjoittelu saattaa oikeasti siirtyä vasta kesän jälkeiselle ajalle, vaikka nilkka onkin hyvin voimistunut ja parantunut.

Mutta, jahka koulusta pääsen kesälaitumille niin jää hieman vapaa aikaa myöskin balettiharjoittelulle ja kehonhuollolle, joka on jäänyt taka-alalle töide alettua. Onneksi työ on kuitenkin sen verran raskasta että lihasharjoittelua jaloille ainakin tulee. XD Avopuolisko kehaisi että on ainakin kiinteytymistä havaittavissa. :P

Sitten vähän leipomisia! Vähän tulee myöhässä, mutta kutienkin... Vapun kunniaksi ehdin jopa leipoa hieman isomman täytekakun, porkkana-muffini pellillisen lisäksi. :)

Kaksikerroksinen täytekakku, jonka välissä aprikoosi-suklaa sose/moussea, päällä vispikerma-vaniljarahkavaahto kuorrutus ja koristuksena persikkaa. Olen suht tyytyväinen koristeluun, kun yleensä tuo kieputus menee vähän miten sattuu, mutta nyt meni hyvin. =D Vaahdot olisi voinut hieman kauniimmin ehkä olla, mutta alkoi olemaan kiire koristelun loppuvaiheessa...

Tällaista tälläkertaa! Aurinkoista ja lämmintä kesän odotusta kaikille!
PS. Aikooko joku käydä katsomassa "Rock the Ballet"in?

Hyvää kevättä!

En sitten kuitenkaan päässyt viimeisille tunneille, vaikka olin niille suunnitellut meneväni. :( Yötyöt osoittautuivatkin odotettua rankemmiksi, enkä saanut itseäni kammettua ylös balettiharjoituksiin. Harmittaa. Olisin halunnut sanoa kaikille hyvät keväät ja kesän jatkot ja tietysti myös kuulla hieman olisiko kesälle mahdollisesti tulossa jotain kursseja. Noh ei voi mitään sanotaan nyt näin.

Hyvää kevättä ja kesän jatkoa kaikille kurssilaisille! =D
Syksyllä sitten nähdään!

Sitten voisi sanoa muutaman sanan nilkan tervehtymisestä, joka on erittäin hyvällä mallilla. :)

Olen ottanut ihan rauhallisesti tuon nilkan kanssa ihan vapaa-ajallakin ja lääkärikin antoi ihan puhtaat paperit, mutta suositteli, että malttaisin ainakin pari kuukautta kuntouttaa nilkkaa, ennen kuin lähtisin kokeilemaan mitään hyppyjä tai pointtia, joten lääkärin ohjeilla mennään ihan rauhallista tahtia ja kuntoutetaan nilkkaa, onneksi paketista olen sentään päässyt eroon niin voi siirtyä hieman kevyempiin kevät kenkiin.

Ballet inspiration:

Hiljaa hyvää tulee :)

Noniin, nyt on sitten ensimmäistä kertaa revähdyksen jälkeen käyty kunnolla harjoituksissa (olen kyllä istunut kuuntelu-oppilaana) ja varovaisesti tuli kyllä otettua. Kuten lääkäri määräsi en hyppinyt lainkaan ja tietysti relévetä myös varoen - vaikka ei tunnin harjoituksissa paljoa relévetä ollutkaan. Onneksi nilkan paketointi oli myös sen verran paksu ja jäykkä, etten voinut edes yrittää ojentaa nilkkaa kunnolla ja tietysti nilkan omalla ehdolla piti mennä. :)

Tankosarjat sujuivat ihan ok, joskin totesin ensimmäisen kokeilun jälkeen, että vasemmalla jalalla ei tehdä fonduéta ja muutenkin tuli tehtyä jotkin sarjat tuplana oikealla.

En osallistunut sitten toiselle tunnille, vaan istuin vain kuuntelijana, koska 2x75min puolikuntoisella, kuntoutettavana olevalla nilkalla ei ole oikein viisasta ja hyvä etten osallistunut, sillä jo yksi tunti alkoi tuntumaan nilkassa. Taitaa lauantaiset tuplatunnit olla tämän kevään osalta minulta ohitse. :/ Toki osallistun jommalle kummalle tunnille, joskin epäilen vahvasti että se tunti jolle osallistun on myöhempi, sillä aloitan yötyön 5.4 enkä ole ollenkaan varma siitä, että jaksanko lauantai aamuisin kammeta itseni ylös sängystä parin tunnin unien jälkeen. :O

Mutta, jos kesän aikana saisi kuntoutettua tuota nilkkaa sen verran, että syksyyn mennessä pääsisi takaisin pointtiin. Iina vähän jo vilauttelikin, että uudella 2-tason tunnilla voisi olla mahdollisuuksia pointti harjoituksiin, jos halukkaita löytyy.

Ballet inspiration:

Kiirettä on pitänyt!

Pahoittelen venähtänyttä taukoa blogin päivityksessä! Olen ollut kaulaani myöten kiireissä niin koulun kuin vapaa-aikani suhteen, joten on bloggailu jäänyt hieman vähemmälle. =D

Ja nyt, kuten jotkut tanssi kaverit jo tietävätkin, olen jälleen tanssikiellossa ainakin kahden viikon ajan. Tanssivammat ja niiden hoito ovat kyllä minulle jo tuttua puuhaa joten mitään paniikkia ei tullut. Myöhäiset kiitokset kuitenkin kaikille heille jotka huolivat edellisviikon lauantaina kun vahinko sattui. Laskeuduin huonosti hypystä ja onnistuin taittamaan vasemman nilkan niin, että nyrjähdys tapahtui jalan sisäsyrjän kautta, eikä normaalia ulkosyrjä reittiä. Ilmeisesti nilkkanivel taitaa olla löystynyt (=ns. löysä nilkka) toistuvien nyrjähtelyjen tuloksena (joita siis on ollut monia jo aikaisemman tanssiuran ajalta). :/

Mutta onnettomuutta edeltävinä tanssitunteina oli kyllä todella hyvä olo, vaikka välillä olikin semmoinen tunne, että menee vähän heilumiseksi. =D Keskityin melkoisesti Elwan tunnilta saamiini korjauksiin ja ehkä siksi ei kaikki pysynyt välillä aivan koossa. Keskilattia harjoituksistakin nautin pitkästä aikaa ja jahka tästä sitten parannun, niin voisi koittaa lisätä kotiharjoitteluun keskilattia harjoituksia, ilman tukea. :)

Nyt on kuitenkin ainakin kahden viikon tanssikielto ja nilkan rauhallista kuntouttamista.
Seuraavaksi päivitys The Black Swan elokuvaan liittyen!

Ballet inspiration: